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  • 8月 19 週三 202020:39
  • 婚前性行為等同“性混亂”?


  婚前有性方興未艾
  在全國18到61歲的所有未婚且沒有與任何人有過性行為的男女中,已經與異性接吻過的人,從2000年的40.5%增加到2010年的45.6%;已經有過性愛撫(觸及或撫摸異性的敏感部位)的人,從2000年的30.6%增加到2010年的40.8%。
  從接吻與性愛撫的差距來看,在2000年的時候,在接吻過的男女裡,有10%的人是僅僅接吻而沒有進一步的性愛撫;但是到了2010年,兩者僅僅差距5%,也就是一旦雙方接吻就有95%的人接著進行性愛撫。這就給傳統的性道德提出了一個尷尬的問題:婚前沒有性交卻有接吻或性愛撫,究竟算不算“失貞”呢?
  在全國18到61歲的未婚總人口中,就是到調查的時候仍然沒有領取結婚證的人裡面,有過性交的比例:
2000年=37.7%;2006年=37.0%;2010年=49.1%。
  在10年的發展中,男人和女人的未婚同居都一直保持在20%上下,沒有顯著的增長。這說明未婚同居是一種非常理性且必需的行為,雙方同居出於多方面的考慮,其中沒有多少性道德的色彩,因此也就不受社會風氣變遷的影響。也就是說,對於全體未婚者中至少20%左右的男女來說,現行的結婚登記制度並不適合於他們的需要,或者一部分人是待登記者。尤其要注意的是,這裡定義的未婚同居是指雙方住在一起超過一個月的人,與夫妻性質類似,這已經跟結婚沒有任何性質上的區別,僅僅不符合結婚制度而已。
  男人女人的所有未婚有性(含同居)在10年中出現了顯著的增長,但是增幅還不算最大。由於其中的同居比例是相對恆定的,因此這說明未婚者的非同居的各種性行為顯著地增加了。中國社會對於婚前性行為的爭論,其實也是主要說這一情況。
  就未婚有性(含同居)而言,男人的比例在10年間從大約45%上升到大約55%,也就是說,所謂“處男”已經少於半數。可是女性的這一比例卻僅僅從30%上升到40%多一些,遠少於男性的比例。因此,社會上那些所謂“天下無處女”的說法,基本不符合事實。
  真正值得注意的是,未婚者與一個以上的人發生過性交的比例,在男人中短短10年就從大約15%直線上升為45%還多一點;在女人中則從2000年的近乎於無,一舉躍升為30%還多一點。這種還沒結婚就有過多個性伴侶的情況,是中國傳統性道德最不能容忍的;可是它就是不以人的意志為轉移地劇增了。
  其五,更加令傳統道德恐慌的是:到調查時候為止,無論男女,未婚而有多伴侶的比例,已經非常接近於所有婚前性交的比例。通俗地說,這就是“沒有則已,一有就不是一個”。
  什麼階層“婚前守貞”?
  如上所述,既然中國人裡的婚前性行為已經如此之多,那麼我們社會學家就不應該去研究“誰有過”這樣一個老掉牙的問題,而是應該反過來考察一下,什麼人還在“潔身自好”?
  筆者把三次調查所得未婚者的數據合併在一起,把發生率最高的“婚前有性(含同居)”進行分析,得到如下的結果。
  對於男人是否發生婚前性行為發揮最顯著作用的是他們的職業等級,職業等級越高的男人就越開放自由,階層越低,婚前性行為就越少。這並不是性道德的問題,而是由於不同的社會階層擁有不同的性文化。可以看出,與上學或者在待業的男人相比,農村勞動者和城市的生產工人發生婚前性行為的可能性並沒有出現顯著的差異。這就是說,中國的體力勞動階層的男人更多地遵守所謂“婚前貞操”的性道德,而不是根據自己的生活需要來決定什麼時候開始性生活以及跟什麼樣的女人。反之,非體力勞動的、居住在城市的、職業等級更高的男人們顯然已經創造了自己的新的性思想,婚前有性者已經接近70%。
  其他方面的顯著影響因素有這樣一些。男性流動人口比固定居民的婚前性行為多出17個百分點(66.3%對49%);有過自慰的比沒有的多11.5個百分點(55.5%對44%);有異性朋友的比沒有的多13個百分點(54.1%對41%);抽煙的比不抽煙的多20個百分點(61.2%對41.3%);喝酒的比不喝酒的多出將近25個百分點(62.7%對38%)。
  這些影響因素歸根結底就是一句話:不那麼“循規蹈矩”的男人,發生婚前性行為的可能性更大。人們可以把這叫做墮落,也可以說是瀟灑,但是筆者寧願認為,這是被調查者們自己選擇的結果。
  下面來看看女性的情況,因為在中國傳統中,所謂“婚前貞操”更多地針對女人。
  首先,對於女人發生婚前性行為的可能性,發揮最顯著作用的是她們的年齡,每長大一歲,仍然能夠堅守“婚前貞操”的女人就減少14%。這意味著,所謂的婚前貞操其實只不過是少女初入世事的時候對於性與性別差異的一種出於無知的恐懼而已。隨著年齡增長和性別交往經驗的不斷豐富,女人越來越明白為什麼自己也需要性與性別,因此在30歲之前已經有77%的未婚女性放棄了社會強加自己的所謂“婚前貞操”。
  其次,發揮作用第二位顯著的是女人的受教育程度。可是與人們的想像、大眾傳媒的宣揚恰恰相反,越是上學程度高的女人,發生婚前性行為的可能性不是越大,而是越小。與那些小學文化及以下的女人相對比,初中文化的女人堅守“婚前貞操”的可能性增加7.6倍;高中文化的增加10.6倍;大專及以上文化的則增加15.6倍。也可以反過來說:越是文化程度高的女人,越少婚前性行為。
  上述情況其實並不奇怪,而且主要地並不是性道德問題,而是女性人生髮展的需求。上學上到初中以上的女人,無不試圖以受更多的教育來對抗女性就業與成功越來越難的當今社會,因此她們不願意由於婚前性行為而因小失大。
  最令人驚訝的是:體重超重和非常重的女性,堅守“婚前貞操”的可能性比體重正常與偏瘦的女性減少70%。反過來看則是:非常肥胖的女性有將近90%已經有過婚前性行為了。可是這種情況很可能並不是單純的肥胖造成的,很可能與當今社會格外歧視“肥女”有關。
  最後,一個顯著的影響因素是女人有沒有異性朋友,如果連一般的男性朋友都沒有,那麼堅守“婚前貞操”的可能性當然就會顯著地增加。
  婚前有性≠“性混亂”
  中國人談到性道德很容易概念不清,對於婚前性行為也是如此。不知道有多少個人和傳媒總是把婚前性行為籠統地歸入“性混亂”,甚至把它與預防性病艾滋病聯繫在一起,根本不知道只有“多伴侶性行為”才有可能傳播。因此筆者把所有調查到的“非主流性行為”(如一夜情、“以利換性”等共14種),把已婚者與未婚者加以對比,看看究竟誰的發生率更高。
  調查結果顯示,無論男女,只有“上年有跳舞消費”和“上年看黃”是未婚者更多而已婚者更少,而且構成了顯著的差異。但這一點也不稀奇,它們僅僅是未婚者的性替代而已,並非直接的性行為。此外,“上年有交換性伴侶”和“上年有群交”這兩個指標也出現了差異,但是對於筆者納入分析的7794位男女這樣的樣本群體來說,這兩個因素的顯著度仍然不足。
  這就是說,在筆者納入分析的14種“非主流性行為”中,有12種是未婚者與已婚者沒有出現顯著的差異,而差異顯著的那兩種行為,,恰恰並不是直接的性行為。因此筆者可以說:2000年到2010年的中國男女的婚前性行為,一點也不比已婚者更“混亂”。
  所謂的“婚前”之性,為什麼會成為一個“問題”?在筆者看來,一切人類活動都有兩種存在方式,一個是“生活實體”(人們自己的生活實踐),另外一個是“制度設置”(社會對人們的要求)。人們按照自己的意願隨時開始了性生活,這就是生活實體;而“結婚”與“法定婚齡”則是製度設置。這兩者不一定勢不兩立,但迥然不同。
  在三次調查的問卷中都把同居一個月以上的雙方與“合法夫妻”等同起來,就是因為筆者堅信,性的生活實體不但先於製度化婚姻而存在,而且高於製度化婚姻而顯得更為寶貴。或者說,本章所提供的一切數據分析,都證明了所謂“婚前性行為”其實是性在生活中的實體存在。如果套用歷史學語言就是:這是中國人民自己的選擇。
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  • 8月 18 週二 202023:23
  • 無處“訴苦”讓壓力堆積


  隨著社會節奏的加劇,在現代生活中,幾乎每個人都感受到不少心理壓力,工作關係、人際關係、兩性關係、家庭關係……種種煩惱時時刻刻困擾著我們。壓力大、緊張度高、生活節奏快,使人們長期處於精神高度緊張狀態,而又得不到適當的調適,沉重的壓力不知道怎麼釋放,他們有“苦”卻不願找人傾訴,而是選擇虛幻的網絡。長此以往,身心過度疲勞,對什麼都不感興趣,焦慮不安、抑鬱症、精神障礙等心理問題和疾病隨之而來。
  【案例回放一】
  小劉是一家醫療器材公司的銷售員,最近幾個月業績不是很理想,為此沒少挨上司的批評。他也想過去找同事討教經驗,但又怕面子落不下,怕同事笑話他沒用,瞧不起他。眼看一天天憔悴,徹夜難眠的他選擇了上網解脫。每天晚上都要和一幫朋友QQ聊天到深夜,因為他覺得只有那樣,心裡的壓力才徹底減輕,才能找回自信。然而白天的現實生活讓他又不能正確面對,當看到同事和上司時,眼睛不敢上看,匆匆躲過。終於,焦慮不安的他,神情沮喪地來到了心理諮詢室。
  【案例回放二】
  高考即將來臨,來心理諮詢室要求心理輔導的中學生日益增多。前幾天,一名重點中學的學生小王給心理醫生寫信說:“我現在不想參加高考了,就想一個人好好靜靜心。”原來,他剛參加完模擬考,一回家,父母將心裡的話連珠炮似地“發”出來,一會問“試題難不難”,一會又問“考得怎麼樣”,總之,三句不離“高考”。
  小王很明白,其實父母這樣也是關心自己,但他卻實在不願意再提考試的事。因為說差不行,說好也不行―――說差,父母肯定更緊張;說好,又擔心言過其實。唯有採取一種迴避的態度,整天把自己悶在房間裡,看看電視上上網,盡量不與家人交流。
  【心理分析】
  都說世界變小了,可人與人之間的距離變大了;信息靈通了,可相互間交流變少了。面對如此處境,很多人不是積極地改善人際關係,去主動與人交流,而是選擇自我封閉,讓壓力堆積。但“火山終有一天要爆發”,在網絡上的釋放,正好說明了你的迴避,它不是最終解決高壓的措施,只會讓你在虛幻的交流中得到暫時的滿足,當面對現實時,一切不得不從頭再來。
  有人說,一個人非常迷戀網絡的話,那就說明這個人的現實生活過得不好。確切地說,是在躲避著生活中的某些方面。在工作中,你必須做一個好員工;在生活中,你必須做一個稱職的好丈夫或者好妻子,腦子裡更多的是胡思亂想的充斥,很辛苦地去要求自己,去壓迫自己,哪怕心中有個很微弱卻很堅定的聲音說“我想歇歇了”,也不能放慢自己繼續為完美追逐的腳步。壓力無處不在,而你有過與家人交流、與同事朋友傾訴嗎?而在網絡中,雖然你並不知道自己究竟是芸芸眾生中的哪一隅,但至少你是輕鬆的,同網友嬉笑怒罵對你來說是別樣的風情,瘋狂地灌水似乎像是在發洩那生活中躲閃不及的壓力,還有發帖、寫日記,那是你對自己心靈深處感悟的詮釋。
  這就是一些人為什麼對網絡情有獨鍾,而對人與人之間的交流老死不相往來的根本心理原因。
  【心理處方】
  1.安排好娛樂時間
  許多企業管理人員認為,產生精疲力竭的一個主要原因是沒有時間進行工作之外的其他活動,如與家人或朋友在一起。其實,當你承受著巨大壓力時,不妨邀上家人或朋友去輕鬆輕鬆,哪怕是短短的幾天也行,也許經過短暫的調整後,你會重新振奮起來。
  2.不要給自己定過高的目標
  很多壓力是來自自己,而不是外界。例如,當你的目標定得過高時,你為了達到目的,拼命工作,無形中產生壓力,結果可能是“欲速則不達”。因此,凡事要量力而行,不說做不到的話,不做做不到的事,爭取言行一致。
  3.積極運動
  當運動成為你每天生活的一部分時,身體鍛煉不但能減少你面臨的壓力,同時也可使你消除精疲力竭的感覺。其實,每一天,你都可以通過一些簡單的活動來保持良好的狀態。從現在開始,想像自己擁有寬闊的肩膀和挺直的腰桿,在你行走和活動的時候,就會十分自然地感到精力充沛。
  4.不要離開支持你的人
  這一點是最重要而又通常被人忽視的。一個支持你的人際網絡,包括你的家人,朋友和同事,不僅能幫助你尋覓到稱心工作,還能緩解你精力不濟的緊張心理。在這些人面前,你不需要偽裝。可以敞開心扉,徹底地放鬆自己。你將自己的想法與他們探討,大膽地交流,肯定能夠得到認真、嚴肅的回复。這些人不會因為你的地位發生改變,而改變對你的態度。他們是你壓力釋放的最好管道,是你心靈的避風港,他們會讓你回到現實中,心與心真誠的交流和碰撞。
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  • 8月 16 週日 202023:20
  • 看白色巨塔品冷暖職場


  看過那部不管是小說還是電視劇都火翻了的日本版《白色巨塔》嗎?60年代的日本,一家知名的大醫院中,只有區區幾位醫生卻演出了人生百態:有人不擇手段,有人明哲保身,有人陰險狡詐。人物雖然簡單,劇情卻很複雜,人與人時刻充斥著爭鬥。
  不久前,每天下午在中央一套熱播的《白色巨塔》至少已經是第三次登上央視熒屏了。去看看貼吧里的超旺人氣,了解一下它曾經創下的奇蹟般的收視率,就該知道這部戲的火爆程度了。《白色巨塔》可以說是在赤裸裸地描寫職場的角力鬥法,它能如此火爆,恐怕和它的真實感分不開。職場如戲、人生如戲。
  現實中的職場有點殘酷,一不小心就有可能陷入陷阱。如果你關注這部劇,不妨跟著我們來一次職場解讀。
  職場陷阱之一鋒芒太露
  戲中情景:財前是一位醫術高明前途無量的天才外科醫生。無論是媒體輿論還是周邊的同事都把他看成下一任外科教授的接班人。現任外科教授東教授正是財前的導師,以財前的能力,當上外科教授本是順水推舟的事情。然而,財前高明的醫術和過於高調的追求功利的行為,讓東教授忐忑不安的同時,也讓他深感不滿。於是,東教授決定安排“空降兵”來接替外科教授一職,為財前的升官之路設置了障礙。
  戲外解讀:有句老話叫“槍打出頭鳥”。過早地“嶄露頭角”會讓人陷入被動。在競爭激烈的職場,鋒芒畢露等於是把自己定在很高的位置。上司和同事就會產生一種心理定勢,總認為你比別人強。所以,一旦你有所閃失,更容易讓別人產生不滿。
  如果你並沒有到“萬事俱備,只欠東風”的地步,就要學會“示弱”。過早地把自己的十八般武藝亮出來,容易讓周圍人產生妒忌心。樹敵太多,對於你的職場升遷並不是明智之舉。
  職場陷阱之二知錯不改
  戲中情景:財前醫生把病人佐佐木的肺部陰影作了誤診。手術後佐佐木病情惡化,財前卻對自己的誤診不以為意,不承認自己在技術上的失誤,並沒有引起重視及時彌補,最終導致了佐佐木死亡。如果財前能夠坦白承認自己的疏失,病人家屬是可以原諒的。但是他對這件事的強硬態度最終導致病人家屬的憤而反擊。病人家屬無法原諒財前對佐佐木後期的治療無效並導致佐佐木最終死亡的事實,把財前代表的醫院告上法庭。最後,醫院敗訴,財前聲譽盡毀,並昏倒在法庭上。
  戲外解讀:工作中,無論多麼認真、細心的人都不可能做到不出任何差錯。你犯的錯誤究竟能影響你多少,關鍵是看你出錯後的表現。如果表現出沮喪甚至對領導的批評表現出怨惡,那麼可能非但不能掩飾你的錯誤,反而會把你的錯誤放大。犯了錯後,首先找領導誠懇認錯,並積極主動地承認錯誤,挽回失誤那才是上上策。有時候,你認錯的態度好,反而會幫你加分。
  職場陷阱之三過分堅持自我
  戲中情景:裡見醫生淡泊名利,無論是醫德還是醫術都是完美的象徵。他不屑於去做爭權奪利的事情。為了給病人聲張正義,裡見不怕得罪同事,頂著醫院的壓力,出現在法庭上,為病人佐佐木作證。然而,結果醫院方勝訴。裡見無法再在醫院立足。幾天后,裡見不得不被調到另一家醫院去做教授。裡見拒絕了這一職務,並向上司遞出了辭職信。
  戲外解讀:在職場中,堅持原則是好的。但是,如果你過於堅持自我,總是一副潔身自好、獨來獨往的姿態,即使你的工作再出色、業績再高,也很難贏得老闆或同事的賞識。不要天真地認為自己是個良民,老闆就會信任你。有時候,在職場中需要技巧,不思變通,過於高雅,都會拉開你和同事、老闆的距離。所謂的人在江湖、身不由己,只要身在職場,就不可避免要捲入“是非”中。所謂潔身自好的一廂情願,只能說明你還不夠成熟。
  職場陷阱之四背著上司做事
  戲中情景:財前主刀病患小西綠的食道癌手術順利完成。同時,同事裡見對患者小西綠的胃癌診斷提出異議,懷疑其還患有胰臟癌,但上司卻不以理會。為了印證自己的判斷,裡見把財前找來為小西綠診斷,財前也認定了小西綠患上胰臟癌的可能性非常大。於是把手術安排在上司出差的時候背地進行。憑藉財前高超的技術手術又一次順利完成,病人脫離了危險。財前卻因此惹上了麻煩,最後只能由岳父出錢擺平此事。
  戲外解讀:不要以為上司在自己辦公室中什麼都不知道。實際上,沒有什麼事情能瞞過上司的眼睛。工作中,難免會出現和上司想法背道而馳的情況。這個時候,最好採用比較婉轉的方式去說服上司,而不是背著他暗自行動。如果背著上司按照自己的一套來,一旦被上司發現,就會讓他覺得你背叛了他,你的忠誠度就大打折扣。如果事實證明是你錯了,那麼結局就不可收拾了。
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  • 8月 16 週日 202008:04
  • 女孩卸妝見網友被打如何正視網戀


  導語:來自東北的黃先生,在網絡上認識了在溫州工作的金小姐,眼看照片上的金小姐甜美可人,身材纖瘦,黃先生砰然心動,不遠千里坐飛機來見“女神”!誰知見到金小姐本人後,黃先生大失所望,情緒失控下竟動手打人……
  事件回顧
  女孩卸妝見網友遭暴打都是修圖惹的禍
  今年30歲的黃先生是哈爾濱人,26歲的江蘇姑娘金小姐則在溫州一家工廠工作。一個半月前,兩人通過微信相識,雙方覺得挺聊得來的,沒多久就交換了手機號、照片等個人資料。照片上的金小姐甜美可人,身材纖瘦,令黃先生砰然心動,不惜花費數千元買了機票,不遠千里來會女神,兩人就像情侶一樣,甜言蜜語,並且很快約定了見面時間。
  到達溫州後,黃先生打的來到了約定地點,誰知,前來赴約的金小姐從長相到身材與照片判若兩人。想到自己花了大把的金錢、時間來和女神約會,見到的卻幾乎是另外一個女孩。黃先生一時感覺受了欺騙,一怒之下,對金小姐大打出手。路人見狀,趕緊報了警。正在附近巡邏的民警趕到現場時,兩人還在互相對罵扭打,民警趕緊上前,分開兩人,並帶回派出所。
  黃先生說,自己光是買來回的機票就花了四五千元錢,還耗費了這麼多時間,沒想到見到的“女神”和照片中完全不一樣,這完全是欺騙,他實在是氣不過。
  而金小姐辯稱,自己就是照片中的人,不過是化了妝,用了美圖工具,從頭到尾沒有欺騙之意。而且來永嘉看她,是男方自己非要來,不是她要求的。
  民警們知道事情原委後,有點哭笑不得。一番調解後,兩人達成了和解。黃先生當天乘飛機離開傷心地。
  專家觀點
  網絡頭像暴露性格
  在這個美圖工具盛行的時代,想要找一張沒有修過的“原版”照片,簡直比登天還難!就在大家高呼“再也不相信照片”的時候,心理學家卻提醒說,網友在社交網絡上使用的頭像,往往是當時心情的寫照。仔細觀察,你會發現許多不為人知的“小秘密”。
  心理學有個“房樹人測試”,諮詢師可通過來訪者繪畫的佈局、細節、習慣等,推測他的人際關係、心理狀態、成長經歷、家庭氛圍等,這就是“心理投射”的作用。網絡頭像也是對自我、情緒或所認同事物的一種投射。不過,若真想嘗試通過頭像去解讀一個人,那不妨聽聽他對自己頭像的選擇動機,關注其平時的留言習慣等,綜合分析。
  若你的愛人或朋友用了下列頭像,就要關懷他們的內心感受了:1、血腥的圖片:內心複雜,容易衝動,有傷害自己或他人的傾向;2、陰鬱的圖片(如陰天)
:內心複雜,憂鬱,傷感;3、面具或小丑:壓抑,表裡不一,過度掩飾自己。
  還有6種頭像比較常見:
  1、又遠又小的人像:注重隱私,害羞保守,防衛心較強,不易接近陌生人,基本上不太可能與人自來熟。不夠自信,自我評價偏低。
  2、童年照片:懷念往昔,總覺得過去的事物比現在美好,容易傷感。
  3、沒刻意挑過的生活照:這類人對自己的接納度比較高,對外貌也比較有自信,不一定長得好看,但是能接納自己的本來面目。
  4、男女朋友的照片:正陷入甜蜜而昏頭昏腦的熱戀中,愛得不能自拔。
  5、兒女的照片:如果是初為人母人父,那是難掩心中喜悅;如果孩子很大了頭像還沒變,則是把孩子當成人生唯一的成就與指望。
  6、家人的照片:自我感很薄弱,有很強的依賴性,缺乏安全感,內心深處不願長大,渴求庇護。
  下一次再通過網絡交友的時候,暫且放一放那些修圖過度的照片,仔細觀察一下對方的頭像,說不定對你的感情有很大幫助!
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  • 8月 15 週六 202021:18
  • 從零開始勇做職場達人


  不論是誰,都有從零開始的時候,達人也不是一步就走到眾人前頭去的。如果你還在抱怨機會太少,工作太沒勁的話,不妨來看看達人們到底是怎樣一步一個腳印走上去的,再找找適合你的發展道路吧。
  記者採訪到一名22歲的微軟軟件測試工程師侯天驕,他高中沒有讀完,但在這個起薪7000元的職位上已經工作一年多了。這個轉變過程如何發生,到底什麼因素決定你能否成為一名職場成功者?
  目標明確:從小喜歡計算機
  經驗:明確自己的發展目標,了解即將從事行業的發展前景,並據此制訂一份職業規劃。
  “一定要選擇你所熱愛的職業,這樣你才能夠在逆境中繼續前行。”侯天驕認為,興趣是他能堅持走下來的主要動力。侯天驕從小學的時候就對計算機很著迷,並且因為要學習計算機操作努力學英語(論壇)。一直到高中,侯天驕的英語基本都保持在全年級的第一名,還贏得過北京市高中校區口語比賽的一等獎。
  沒想到,因為英語好,侯天驕栽了個大跟頭——考試時幫好友作弊,被學校開除學籍。“我失去了方向,開始考慮轉學,開始考慮隨便找一個工作,開始考慮混一天算一天。”好在侯天驕運氣不錯,在一次諮詢中諮詢師給他講解了計算機業的發展前景,並幫他制訂了一份個人職業規劃,他發現這份規劃和自己的目標合拍,一下又有了信心。
  系統學習:科班出身很重要
  經驗:選擇主攻方向,珍惜每一次實踐,並且要注重培養專業技能之外的其他能力。
  如今,計算機行業已經非常龐大,系統性強,工業化程度高,想自學成才進入這一行業越來越不現實,侯天驕想達到入職門檻,只能通過參加正規培訓。侯天驕是北大青鳥北京某校區2006年優秀畢業生,他覺得,一年半的學習中,有三點經驗可供同齡人借鑒。
  首先,分析自己的特長,制訂一個合理的學習計劃。“在老師的幫助下,我選擇了ACCP(軟件工程師培訓課程)作為方向,這就是現在的工作。”
  其次,要珍惜實踐機會。“授課老師都是在軟件開發行業打拼多年的行家里手,講的內容自然很實際,但光聽課不行,你要盡快實踐一下,這樣才能真正掌握。”
  不過,侯天驕認為,培訓期間更大的收穫是明白了個人在團隊中的責任和角色。“拉練,有個項目是徒手攀爬近5米高的牆壁。我們發現,要想都攀爬上牆壁,靠一兩個人的力量是不夠的,所以我們並肩合作,扶著第一個人爬了上去,之後緊接著下一個……直到最後一個人,我們發現下面沒有人再舉著他向上爬了,我就自告奮勇,讓上面有力氣的人抓住我的腿,倒立著下去,最後終於成功地拉上了最後一個學生。”侯天驕覺得,這種團結精神,對於培訓後期的分組項目開發以及工作後的團隊攻關都很有幫助。
  把握機遇:滿足現狀很危險
  經驗:想在應聘過程中嶄露頭角,既要有紮實的基本功,又要能夠在某些方面擁有“過人”本領。不滿足現狀,也是能抓住下一個機遇的必備前提。
  去外企工作是很多求職者的理想。但培訓的“履歷”能否獲得外企主管青睞,侯天驕的經歷說明這是可行的。不過,北大青鳥就業部指導老師認為,計算機水平搶眼,英語出色,侯天驕外企求職成功是因為有這兩樣“法寶”。
  “去海輝面試,項目經理看了我的筆試問卷後馬上親自面試我,結果我一次性通過,當場就得到了一個很不錯的Offer。”海輝是業內一家知名外企,能進入這樣的企業,很多同齡人都會羨慕甚至嫉妒的。但據侯天驕講,“我嫉妒的是在同一層的IBM公司員工。我進海輝的第一天就暗自下了決心,最多2年,一定要進IBM或者比IBM更好的公司。”
2008年4月,侯天驕選擇了薪資待遇更好的微軟。事實證明,這個跳槽選擇很正確。進入公司後,他先後參與了多個項目,又被派到日本學習,機遇和前景自然比在海輝時還要廣闊。
  知識儲備:職場充電不可斷
  經驗:在工作中積極主動,在團隊中勇挑重擔,這些都需要不斷學習新的內容。
  無論是在海輝還是在微軟,侯天驕都保持著一股衝勁。在海輝的時候,侯天驕做的項目有開發,也有測試。“計算機技術的更新換代非常快,在工作中,面對新的技術難題,我都會充分地獨立思考,解決問題的能力讓領導和同事非常認可。”到了微軟這邊,侯天驕才21歲,是公司裡理所當然的小字輩,但他經常給同事一對一地培訓英語,偶爾還會組織大家類似看電影說英語的活動。
  同事曲楠對侯天驕印象最深刻的是他的自學能力:“關於技術,能進微軟技術當然不差,但是在IT業,每天都是在不斷地學習,他的自學能力是非常強的,記得最開始有一個Right
Fax的項目,沒有項目計劃書,也沒有培訓文檔,他就靠一個人,把問題都搞得一清二楚,這種鑽研精神我們很佩服。”
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  • 8月 14 週五 202019:53
  • 網癮孩子讓父母苦不堪言


  不久前,網絡上惊現一條標題為“少年泡網吧三天猝死,攝像頭拍下倒地瞬間”的新聞。15歲的深圳某少年在家吃完早餐後稱去上學,5分鐘後猝死在大街上。據悉,該少年清明三天假期除了晚上回家睡覺外,全部在網吧度過。其死亡現場距離該社區最大的黑網吧僅有50米。
  網癮少年現象並不是最近才出現,但是不久前發生的這起因網絡而起的少年之死還是讓人震驚。救救沉溺在網絡世界裡的孩子,心理學家與我們的家長有著同樣迫切的希望……
在杭州市第三人民醫院駱宏博士的心理門診室裡,時常會有心急如焚的家長帶著孩子過來向他求助。這些孩子年齡不同,性格不同,但卻有著一個共同的特徵:沉迷網絡無法自拔。這些網癮孩子也許並沒有意識到問題的嚴重性,而他們的家長早已為此操碎了心。這也是駱宏博士在接觸了大量網癮少年的心理案例之後決定寫信給網癮孩子家長的原因。
  以下三個來自心理門診室的真實案例可能代表了三個不同年齡層的孩子沉迷網絡的特徵。
  網癮案例
  案例一:某初三男生
  一直以來學習成績都不錯,只是性格內向。從初一開始玩電腦。剛開始的時候,父母並沒有十分在意孩子玩電腦這件事。等到有一天,孩子向父母宣布不去上學了,父母才感到問題的嚴重。
  孩子說自己對現行的教育制度忍無可忍,不想再浪費時間了。不管父母怎麼勸說,從那一刻起,孩子表現出所有網癮孩子的特點:第一,每天花大量時間上網,而且大部分是晚上。第二,不管父母採取什麼措施都阻擋不了孩子上網的決心,斷網後情緒煩躁或者大發脾氣,亂扔東西那是常有的事情。第三,除了在網絡上用QQ和一些朋友聯絡外,簡直成了“宅男”,整天足不出戶。
  為了讓孩子重返學校,爸爸媽媽已經想盡了辦法,請老師上門勸說,找他的同學來引導他,所有這些招數都不怎麼奏效。與此同時,和父母的關係也是越來越差,由於父親比較強硬,忍不住總要罵他幾句,所以,父子之間的對話幾乎為零,絕大部分時間都是媽媽在其中周旋。
  案例二:某大二男生
  大學裡讀的是一個自己不太喜歡的專業,對學習幾乎沒有什麼興趣。像很多大學生一樣,進了大學後就有一種徹底解脫的感覺,整天把時間消磨在網吧裡。大學又是一個相對獨立而寬鬆的環境,沒有父母和老師直接的監督,電腦一直玩下去,成績也一路滑下去。一直到考試掛紅燈才被父母發現。
  目前患抑鬱症休學在家,感覺做什麼都沒有意思,日夜顛倒。父母監測時還發現孩子上黃色網站,而在自己的博客裡更是把自己內心描寫得非常灰暗。孩子與父母很對立,對學習也沒有什麼興趣。性格內向缺少必要的交流。對諮詢很排斥,認為心理醫生和爸媽是一伙的。
  案例三:小學生,10歲
  孩子的家庭條件不錯,不缺吃不缺穿,口口聲聲說對學習沒有興趣,迷戀玩電腦遊戲。究其原因,他曾經被班主任老師批評過,從此不喜歡上學。唯一的伙伴就是電腦,整天沉迷於網絡遊戲。父母覺得孩子很難管教。有一次看到孩子在看《大話三國》,發現裡面的某些情節黑白顛倒,父母感到非常擔心。孩子還這麼小,就接觸的是一些負面的信息,如果不去看心理醫生,以後會出現非常嚴重的後果。
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  • 8月 14 週五 202016:04
  • 反抗嬰兒哭鬧的生理戰


  當代科學的育嬰理念提倡,孩子從小就應該和大人分床單獨睡,對造就孩子的獨意識、自我辦事意識和互助精力很有裨益。
  一位年輕的父親抱著哭鬧不止的6個月大的兒子不知怎樣是好,於是板著臉對孩子說:“再哭我就打你屁股!”沒想到話音剛落,孩子哭得更鋒利了。這時,一位育嬰師抱起這個孩子,微笑著輕聲細語地對孩子說:“小寶貝呀,要睡覺呀,風不吹呀,樹不搖呀……”隨著育嬰師輕輕的吟唱和拍撫,孩子很快入睡了。
  嬰幼兒的哭鬧對付初為爸媽的人來說,無疑是件煩心事。嬰兒永劫間哭鬧不止,不但使大人們心煩意亂,影響蘇息和事情,乃至會造立室庭成員之間的反面睦。當嬰兒哭鬧時,年輕的爸媽一樣平常只思量嬰兒大概是尿布濕了、身材不適等。北京大學醫學部福康之家高級育嬰師王春文提示父母們,要是一直平靜的嬰兒,突然連續幾天哭鬧不止,而且爸媽抱在懷裡時不哭鬧,一放到床上利市腳亂蹬、哭鬧不止,夜間必須抱著才氣睡覺,出現這種環境大概是嬰兒的生理出了問題。
  王春文舉例說,一對年輕匹儔有個剛一歲的孩子,原來不停溫順、靈巧,用飯、睡覺都很有紀律,但近一段時間,孩子總讓大人抱,一放在床上就哭鬧不斷,家里人搞不明白孩子真相怎麼了。每當孩子該睡覺時,哭鬧聲讓一家民氣煩意亂。這對年輕匹儔以為孩子身材不舒服,到兒童醫院去查抄,驗尿、驗血一番查抄之後,未發明任何疾病。厥後在兒科大夫的保舉下,到生理門診諮詢。大夫細緻地相識了患兒近幾個月的環境後發明,原來孩子在兩個月前患感冒,時期受到了大人的分外照顧,總抱在懷裡哄逗,使孩子對大人的度量孕育發生了太過的依賴。效果全癒後一脫離大人的度量,孩子就哭鬧不斷。
  對嬰幼兒來說,寧靜感非常緊張,嬰兒來到這個天下後,寧靜感是那些人最渴望得到的。嬰兒風俗了大人度量裡的寧靜感,一旦脫離大人就會孕育發生懼怕、不安,嬰兒此時的無休止哭鬧,便是為了得到大人以往的呵護。
  對如許的孩子怎樣進行改正呢?生理大夫讓孩子的爸媽每晚把小寶貝放在床上便脫離,無論孩子怎樣哭鬧也不予答理。效果,第一天孩子哭鬧了1小時;第二天哭鬧時間顯著收縮,只哭了20分鐘;第三天便不怎麼哭了;一周後就不再哭鬧。哭鬧舉動就如許得到了改正。
  王春文發起,治療孩子的這種哭鬧舉動,比力行之有效的措施便是“生理消退療法”–去除強化因素,如過多的細緻和不須要的度量和搖晃等。把嬰兒定時放在床上,縱然哭鬧也不予剖析,顛末一段時間的訓練,孩子的哭鬧可以自行消散。
  實施“消退法”,起首要做好孩子爸媽的頭腦事情,要讓那些人學會“忍痛割愛”才行,不能寶貝一哭,自己就心疼得不得了,放棄初衷。要是不從小改正孩子對父母太過依賴的生理,隨著那些人年事的增長,這種生理會越來越難降服,對孩子的康健發展將孕育發生倒霉影響。
  王春文介紹說,外洋的嬰幼兒一樣平常都是自己單獨睡覺,因此,孩子從小的獨意識就很強。而我國的嬰幼兒大多數是和父母一起睡,不少孩子長大後,依賴生理仍較強,獨意識較差。當代科學的育嬰理念提倡,孩子從小就應該和大人分床單獨睡,對造就孩子的獨意識、自我辦事意識和互助精力很有裨益。
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  • 8月 14 週五 202008:17
  • 溫暖的距離保持職場友誼


  有個故事,直接形像地描述了職場人際關係的微妙:兩隻刺猬,由於寒冷而擁在一起取暖。但因為各自身上都長著刺,靠得太近就會被對方扎到,離得太遠,又會冷得受不了。幾經折騰,終於找到一個合適的距離,不會太痛,也不會太冷。職場裡,處理與上司、同事和客戶之間的關係,其實就是找到這個“
溫暖又不至於被扎”的距離。
  職場友誼,優勢還是負擔?
  瑪麗和她的上司一直像朋友一樣親近,一起去餐廳吃飯,去酒吧聊天,她們互相交流自己的家事,談論自己的感情問題,過節的時候互相交換禮物,
一切看上去更像同事而不是上下級關係。
  但突然有一天瑪麗告訴我她決定換工作,因為她和上司的關係已經成了她工作發展的障礙。雖然上司經常說支持她在職場裡晉升,但每次當她提交自己關於工作的想法時,她都會說那些想法還不夠完善而婉轉地否決。漸地她意識到上司和她處在一種微妙的競爭關係中。相似的性格讓她們成為了朋友,但也成了她無法發展的原因。同時由於她跟上司關係緊密,還受到來自公司其他同事的誤解和疏遠。
  與老闆或上司
  莫談友誼僱員跟上司要保持的是友好。而不是友誼。吃人嘴短,拿人手短,關係從本質上就不是平等的,又何談友誼?
  與上司適當地分享個人生活中的問題,會對建立一種信任感和彼此友好的氣氛有所幫助,至少在你因個人問題而暫時影響到工作表現時可以在一定程度上得到上司的理解而不是直接的誤解。但這種個人的信息一定要經過篩選,而且分享的程度和方式也要遵守一定的規則。曾經有個把上司當“
哥們” 看待的朋友,非常自豪地將上司請到自己剛購置的“
豪宅”參觀,還略帶炫耀地介紹著自己的買房經驗,結果據說他從那之後兩年都沒加過薪,雖然他的上司顯得有些心眼兒過小,但也忍不住要說他一句:自找!和上司做朋友的另一個弊端,是來自其他同事的猜疑和偏見。還是因為等級本質上的不平等,和上司“
稱兄道弟”的親密,無論本意如何,看上去必然是“ 往上爬的刻意”
。在公司裡,就算是在大到佔據一整層的辦公室,就算有格子間的擋板半遮著視線,房間裡每個人都會注意到那個經常單獨出入上司辦公室,有時還會關門講話的人。當你在公司的會議上,與上司談論著只有你們倆個人了解的話題時,不是在顯示自己與眾不同的地位,而是在孤立自己。在如今的這個競爭激烈的職場裡,不管是天真純情,還是虛偽做作地堅持自己和上司之間只是“
純潔的” 友誼的行為,都只會讓人覺得可笑得沒有必要。
  所以既然兩邊都是費力不討好,“ 何必同志,你又何必呢?”“水能載舟,亦能覆舟”曾經一個前輩對我說:
在同一個行業裡競爭,利益衝突下,建立在那點兒基礎上的友誼又算什麼?” 在職場,這個你死我活的江湖里,誰又敢說自己不會“挨刀”呢?
  其實隨著工作時間的加長,午餐地點選擇的局限和團隊活動的增多,在公司裡沒有任何朋友基本已經成為不可能事件。和同事做朋友在很多方面會對你的事業發展會有很大幫助。他們可以在工作上對你的表現提出意見和建議,
在你需要的時候為你提供支持。他們讓你在工作中保持愉快心情,甚至提高工作效率。總之,在職場裡,好的朋友圈子會給你的工作帶來積極的影響。遇到投緣的同事時,是否要把這種默契變成更深層次的友誼是一個需要認真考慮的問題,信任是考量的先決條件。
  隨著友誼的加深,你自然而然地會把自己心底對工作,對上司和其他同事的真實想法傾訴出來。然後你就要希望這些想法不會被你的朋友有意無意地洩露給不該聽到的人,這時需要的就是信任。
  同時,作為傾聽的一方,如果也同樣珍惜這份友誼,也就要保持對朋友的忠誠,因為信任只給予值得信任的人。
  另外非常重要的一點,就是要對這種友誼的脆弱性做好心理準備。當工作關係下的友誼走錯了方向時,你所付出的代價是和你投入的情感成正比的。歸根結底,工作是人經濟上的依賴,如果逼著某個人在自己的經濟來源和友誼之間二選一,大概多數人都會選擇保住工作為先吧。
  所以,當你決定在職場裡交密友時,你一定要清楚,或是為人兩肋插刀,或是被人背後捅刀,反正這“刀”是挨定了。
  與客戶私交的圍城
  職場中另一個非常微妙的人際關係,就是和客戶私交。那句“ 辦事靠關係”的心訣,讓很多人陷入了客戶關係的圍城。城外的人想盡辦法拉“ 關係”
以便展開工作,城內的人面對工作被“ 關係”束縛得左右為難。如何能夠保持城門大開,出入自如呢?
  與客戶建立私交的第一條法則,就是不能強求。你可以主動地邁出第一步,發出聚會的邀請,但是不要“ 狂轟濫炸”地頻繁相約,順其自然是建立關係的起點。
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  • 8月 14 週五 202005:32
  • 快樂成長,一起來製造幽默


  一說到卓別林的電影,大家就會想起這位幽默大師誇張滑稽的舉止。幽默是我們生活中的快樂源泉,每個人都希望自己的生活多點歡聲笑語,寶寶也不例外。要讓快樂陪伴寶寶的成長,就從現在開始激發他們的幽默細胞吧。
  父母的關愛
  寶寶的幽默感從出生後第一個月便開始了,如:經常對著寶寶做鬼臉,讓寶寶模仿;或者和寶寶做一些有趣的遊戲逗引寶寶發笑,一邊做一邊用輕鬆愉快的語氣和寶寶說話……寶寶雖小,但是他會用開心的笑來回應。這就是寶寶幽默的萌芽。所以,父母的關愛,可以建立一種輕鬆愉悅的親子關係,有助於寶寶幽默感的培養。
  愉快的氛圍
  如果寶寶在一個輕鬆愉快的環境與氛圍生活,寶寶的身心就會比較放​​鬆。當寶寶身心放鬆,坦然面對周圍環境的時候,他的才能得到釋放。另外,一個幽默的環境與氛圍也會對寶寶產生潛移默化的影響,養成寶寶幽默的特性。
  非常規性動作的引導
  兩歲之前的寶寶對語言的理解能力還比較有限。這個時期寶寶對身體語言會比較敏感。因此,父母可以通過一些非常規的行為與動作來引導寶寶,培養寶寶幽默感。比如,媽媽拿寶寶的襪子當帽子戴,拿著寶寶的奶瓶假裝要喝,同時配上各種誇張的表情等。這些動作都能引得寶寶哈哈大笑。
  幽默的小故事
  3
歲以後,寶寶的語言表達能力飛速發展,他對語言的理解能力也大幅度提高。這個時候可以選擇一些幽默的小故事,和寶寶一起分享。寶寶能充分理解故事中的幽默元素,當然,爸爸媽媽在講述的時候要注意自己的語氣,最好再配上些動作,這樣繪聲繪色易於寶寶理解。
  親子
  和寶寶玩比較幽默的遊戲也是培養寶寶幽默感不錯的選擇。一般兩三歲的寶寶對角色扮演遊戲就已經興趣濃厚。作為父母不妨在孩子們的鬧劇中積極地客串某個角色,以各種怪異的動作有趣的語言融入寶寶的世界。如果再輔以各種道具,則會使遊戲變得更加有趣。
  用擬人化的語言進行交流
  寶寶們都很有靈氣,他會把世界上的一切事物都看做是有生命的,能與他對話和交流,所以寶寶常常自言自語跟周圍的事物對話,他樂於接受爸爸媽媽用擬人化的語言與他交流談心,這是寶貝特有的幽默感。比如,寶寶撞到椅子了,媽媽可以這樣安慰寶寶:“椅子弟弟只是想親親寶寶,沒想到,親得太重了,下回我們輕點好嗎?”相信寶寶會樂於接受這樣的“道歉”。
  與寶寶一起快樂
  寶寶的思維世界是單純的,有些他們認為好笑的事情,大人可能覺得索然寡味,因此,與寶寶說笑話或表演滑稽的動作時,要考慮寶寶的年齡。只要寶寶認為可笑的語言或動作,父母不妨也陪寶寶一起盡情地開懷大笑一番,算是對他幽默感的一種鼓勵。
  幽默手則
  1. 幽默感的語言以不傷害他人為原則。
  2. 幽默感的語言要注意人際間的禮貌。
  3. 幽默感的動作以不涉及危險動作為原則。
  4. 因為缺乏社會經驗,寶寶的幽默有時候可能會讓成人覺得很尷尬,父母不要訓斥寶寶,應在事後給予他恰當的引導。
  5. 給寶寶足夠的空間,讓他們尋找自己的生活樂趣。
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  • 8月 12 週三 202015:14
  • 男人娶少妻看你能否hold住


  導語:據台灣媒體報導,泰國83歲的名導演帕迪威吉近日迎娶相戀4個月的38歲的美女商人,兩人相差45歲的結合成為泰國民眾的熱門話題。
  事件回顧
  原配過世僅數月83歲導演迎娶38歲嬌妻
  被媒體喻為是泰國動作片之父的帕迪威吉,去年4月元配過世後就一直在尋找“能共度餘生的伴侶”。在去年8月的一場生日宴會上,他與現任妻子相識。他表示對新娘一見鍾情,隨即展開追求,兩人在交往4個多月後便決定結婚。去年12月28日,兩人高調大婚。
  新娘透露,帕迪威吉對她非常體貼又心地善良,因此決定託付終身,但兩人相差45歲的年齡差距,讓網友嘲諷“真愛果然不分年齡”,也在泰國當地引起話題。
  專家觀點
  想娶少妻先問自己能不能hold住
  男人都喜歡年輕的,這似乎是共識,甭管自己有多老,帶著一個年輕漂亮的女人在身邊,似乎是許多男人的夢想,很多人將此作為成功人士的象徵。
  但喜歡歸喜歡,如果是娶來做老婆,那就另當別論了。
  前段時間,娛樂圈的老少配好些都過得不太消停,前有王全安和張雨綺,後有吳啟華與石洋子,後面這對,典型的老少配,男方比女方大21歲,婚齡七年,倒有4年在分居。而此次的泰國名導和妻子45歲的差距,豈止是老少配,簡直算得上“爺孫戀”。
  但凡事總有利弊,娶少妻的利,誰都能看得見,娶少妻的弊,體會到的人也不願說——說出來無異於打自個兒的臉。吃過娶少妻的苦的男人不願說,搞得一幫沒吃過苦的男人躍躍欲試,這情形倒像錢鍾書形容婚姻:城外的人想衝進去,城裡的人想逃出來。不過這裡的人,特指男人。
  那麼今天咱們就來說一說——娶少妻?先掂量掂量自個兒hold不hold得住!
  首先,生理上,男人性慾最強的時候是在20歲到30歲,30歲之後就開始走下坡路,而女性性慾最強的時候是在30歲到40歲之後。試想,一個80多歲的男人,如何能滿足一個30歲的女人?欲求不滿,就要生事。
  其次,心理上,年輕的女孩子很容易為老男人的成熟、穩重、寬厚、見多識廣所著迷,為他們的人生經驗所折服繼而崇拜,當然,也不可否認的是,經濟也是一個原因,老男人大多已經有了很厚實的經濟基礎,這也是許多女孩子青睞老男人的原因。但是隨著你越來越老,女人的心理就會發生微妙的變化,你的年紀給你帶來諸多優點同時也給你帶來了諸多缺點,比如年老體衰,比如倚老賣老,比如固執無趣,白璧微瑕,人的特性是對白璧習以為常,卻對微瑕耿耿於懷——慢慢地最初打動她的優點不再突出,而那些缺點越來越鮮明,她會越來越覺得難以忍受。
  再其次,年輕女孩子還處於成長之中,所以存在的變數較多。自個兒的思想和觀念都還沒形成的時候,你說什麼她都認為是對的都會聽從,很乖很可愛。但隨著她慢慢成長,有了自己的思想和主見,就不想什麼都聽從你的安排。正如吳啟華的老婆石洋子,當初和她講得好好的,讓她婚後在家相夫教子,她答應得痛快,可是婚後變卦了,想要做獨立女性了,這可怎麼弄?
  當然很多人會拿楊振寧和翁帆說事兒,沒錯,他們是老少配,但前提是兩個人各方面都很適合很匹配,楊振寧娶翁帆,肯定不是因為她的年輕,而是因為兩個人之間的相互欣賞與愛慕。
  說到底,娶老婆,還是要適合,還是要以感情為基礎,而不能僅僅以年輕貌美為取捨標準,更不能僅僅為了“帶個年輕老婆在身邊有面子”,大半輩子都過來了,小心給自己所剩不多的人生埋下晚年不幸的伏筆。
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